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Rimini Wellness 2015 2° parte

… Segue da 1° parte Un discorso a sé merita il boom dell’Allenamento Funzionale, fino all’accezione più intensa, quella del CrossFit®. Allora diciamo che esistono due filoni: Primo: la versione ignorante, i percorsi dE gueRa, il “Boot Camp“, stile marines, … Continua a leggere

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Rimini Wellness 3° parte

Veniamo al sodo. Sorvolo sulle lezioni e sulle attrezzature che tutti conosciamo già da anni. Ovviamente sono presenti varie classi di Aerobica e Step (uno su tutti il palco Nike, superlativo), coreografiche o meno, poi Pilates, Yoga (vogliamo parlare di … Continua a leggere

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